2023年11月15日是第22個(gè)“世界慢性阻塞性肺炎日”，今年的主題是“肺系生(shēng)命，刻不容緩”。根據世界衛生(shēng)組織（WHO）估計(jì)，慢阻肺已成為(wèi)世界第四大(dà)緻死原因，僅次于心髒病、腦(nǎo)血管病和(hé)急性肺部感染，與艾滋病一起并列第4位。

什麽是慢阻肺？

慢性阻塞性肺炎簡稱慢阻肺（COPD），是常見的慢性氣道(dào)疾病，也就是老百姓們常說的慢性支氣管炎和(hé)阻塞性肺氣腫，這是一種進行(xíng)性發展、以不完全可(kě)逆性的氣道(dào)受限為(wèi)主要特征的一個(gè)慢性疾病。這種疾病可(kě)以進行(xíng)預防，也可(kě)以治療。

出現哪些(xiē)症狀需警惕?

慢阻肺的主要表現為(wèi)呼吸道(dào)症狀，當我們出現以下症狀時(shí)，提示您可(kě)能患了慢阻肺，需要及時(shí)來(lái)院檢查。

1、咳嗽：咳嗽是慢阻肺最常見的症狀。以晨起、夜間(jiān)頻繁劇(jù)烈咳嗽，日間(jiān)陣發性咳嗽為(wèi)主。

2、 咳痰：咳嗽時(shí)咳少(shǎo)量白色粘痰，合并感染時(shí)，痰量增多(duō)可(kě)變為(wèi)膿性痰并且不容易咳出。

3、 呼吸困難：呼吸困難是慢阻肺的标志(zhì)性症狀，早期是在勞動時(shí)出現，之後逐漸加重，直至靜态休息時(shí)也會(huì)出現氣促、氣短(duǎn)。

4、晚期患者常伴有(yǒu)體(tǐ)重下降、營養不良、食欲減退等症狀。

慢阻肺的高(gāo)危因素有(yǒu)哪些(xiē)呢？

1. 年齡在35歲以上(shàng)；

2. 吸煙或長期接觸“二手煙”，吸煙是引起慢阻肺的最主要的病因；

3. 兒童時(shí)期有(yǒu)反複或是嚴重的呼吸道(dào)感染史；

4. 長期從事接觸粉塵、有(yǒu)毒有(yǒu)害化學氣體(tǐ)、重金屬顆粒等工作(zuò)；

5. 患有(yǒu)支氣管哮喘、過敏性鼻炎、肺氣腫等疾病；

6. 生(shēng)活在空(kōng)氣污染嚴重的地區(qū)。

如何預防慢阻肺的發生(shēng)呢？

1、 戒煙：戒煙是預防慢阻肺的關鍵，同時(shí)也要避免吸入二手煙。

2、 做(zuò)好個(gè)人(rén)防護：長期從事接觸粉塵、有(yǒu)毒有(yǒu)害化學氣體(tǐ)、重金屬顆粒等工作(zuò)的人(rén)群，應該做(zuò)好自身防護，保護好自己的肺。

3、增強體(tǐ)質，提高(gāo)免疫力：适當運動，避免感冒。如散步、遊泳、爬樓梯、打太極等。  

4、規律用藥：有(yǒu)哮喘病史的患者應該規律用藥，定期複查肺功能。