放療(尤其是腹部或盆腔部位放療)與藥物治療有(yǒu)時(shí)會(huì)引發腹瀉或者便秘等腸道(dào)症狀。這些(xiē)治療在殺死癌細胞的同時(shí)，也可(kě)能會(huì)影(yǐng)響患者腸黏膜(也是快速分化的細胞 )，以及腸道(dào)中與人(rén)體(tǐ)共生(shēng)的菌群從而影(yǐng)響排便功能。

營養小(xiǎo)課堂

1、補充水(shuǐ)分，優先選擇溫熱、不刺激、無碳酸的清流質(清流質:水(shuǐ)、淡茶水(shuǐ)、清雞湯等清透質地的液體(tǐ)），如溫白開(kāi)水(shuǐ)、淡茶水(shuǐ)、運動飲料、撇去油花(huā)的清雞湯。

2、選擇一些(xiē)含鹽分的食物或飲品，如肉/菜湯、鹹餅幹。

3、避免吃(chī)油膩、辛辣或過甜的食物。

4、如果發現牛奶或乳制(zhì)品會(huì)加重腹瀉，可(kě)暫時(shí)避免食用。

5、有(yǒu)些(xiē)患者可(kě)以耐受酸奶，建議從超市購買酸奶，而非自制(zhì)酸奶。

6、避免進食會(huì)産生(shēng)氣體(tǐ)的飲料和(hé)食物，如容易脹氣的蔬菜(西蘭花(huā)等)、碳酸飲料、口香糖。

7、如果腹瀉持續或加重，或者糞便出現異常的氣味或顔色，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。

文章來(lái)源：<<科学营养杂志>>北京腫瘤學會(huì)